鲤鱼是一种常见的食物,营养价值很高,因为鲫鱼含有动物蛋白和不饱和脂肪酸。常吃鲫鱼不仅可以对身体好,而且今天分享的这道红烧做法,鲜味不腥,香辣美味。
食材准备鲫鱼3条(约500克),辅料准备生姜适量、葱适量、干辣椒适量,配料准备盐适量、桂皮适量、花椒粒适量、冰糖适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、醋适量。
1、准备好食材
首先处理鲫鱼,用刀把鱼鳞刮干净,然后去鱼鳃、内脏等全部去干净。尤其是鱼肚子里面黑色的部分,要拿指甲刮掉,再用清水清洗干净。生姜洗净切片,香葱洗净切成葱段。然后把干辣椒剪成小段,准备桂皮一块,花椒粒适量,冰糖2粒。

2、烹饪鲫鱼
起锅开火,锅内放油完全烧热,冒青烟的那种。下入处理好的鲫鱼煎,煎至两面焦黄色,将姜片,干辣椒段,花椒粒,桂皮放入锅内爆出香味。然后加入清水没过鱼身,开始煮,等水沸腾后,加生抽1勺,料酒少许,醋少许,冰糖2粒,盐适量。等待锅内汤汁剩下不多的时候,加入少许鸡精与香葱段即可关火起锅,装盘食用了。希望这道菜能得到大家的喜欢!
